The Comprehensive Minds

क्या हाइट बढ़ाना हमारे हाथ में है? इसे जानने के लिए मैंने आयुर्वेद के ग्रंथों का अध्ययन किया और मॉडर्न मेडिकल डॉक्टर से भी बात की। जहां मॉडर्न साइंस के पास ह्यूमन ग्रोथ इंजेक्शन के अलावा और कोई समाधान नहीं, आयुर्वेद के पास कुछ ऐसे साधन हैं , जिससे न ज…

अक्सर लोग कहते हैं कि सब कुछ ठीक है, लेकिन ये जो तोंद है, ये जो पेट पर चर्बी बन गई है, यह कम नहीं होती। यकीनन  बैली फैट एक प्रॉब्लम एरिया तो है लेकिन आज मैं आपसे शेयर करूंगा 6 चीजें जिसे न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि मॉडर्न साइंस भी मानती है कि पेट की चर्बी …

दोस्तों , इस लेख में मैं आपसे शेयर करूंगा 10 सामान्य एलोपैथिक टेबलेट के सुरक्षित और असरदार आयुर्वेदिक विकल्पों के बारे में । इस लेख के लिए मैंने आयुर्वेद के अलग अलग ग्रंथों का अध्ययन किया और आयुर्वेदिक चिकित्सकों से भी बात की। यहां तक कि मॉडर्न डॉक्टर…

कैल्शियम क्यों इतना महत्वपूर्ण  है? क्या कारण हैं कैल्शियम की कमी के ? कैसे पता करें हमें कैल्शियम की कमी है कि नहीं। कैल्शियम कैसे लें ताकि पथरी न बनें। आज इस लेख में मैं शेयर करूंगा आपसे 5 ऐसे कैल्शियम से भरपूर खाद्य पर्दार्थ जिनमें दूध से कहीं ज्या…

क्या आपको अक्सर ही खट्टे डकार आते हैं या खाना खाया और ऐसा लगता है जैसे सीने में जलन होने लगी। ये एसिडिटी है। आज मैं आपसे शेयर करूंगा कि क्या है एसिडिटी होने के असली कारण और कैसे इसे हमेशा के लिए ठीक करें नेचुरल तरीके से घर पर ही, बिना किसी दवाई के। बा…

दोस्तों, अगर आप शाकाहारी हैं और आपको बार बार यही कहा जाता है कि Vitamin B12 के लिए नॉन वेज खाना ही पड़ेगा तो पढ़ते रहिये इस लेख को क्योंकि आज मैं आपसे शेयर करूंगा Vitamin B12 के 6 ऐसे शाकाहारी सोर्स जिनको अपनी डाइट में शामिल करके आपको Vitamin B12 के लि…

दोस्तों, आज मैं आपसे बात करना चाहता हूं एक ऐसे जूस की जिसका अगर आप रोज एक गिलास पी लें तो आपको बहुत फायदा होगा। सबसे अच्छी बात तो ये है कि ये जूस बहुत स्वादिष्ट होता है, काफी सस्ता होता है और आपको बड़ी आसानी से कहीं भी मिल जाएगा। शायद आप समझ ही गए होंग…