The Comprehensive Minds

दोस्तों , इस लेख में मैं आपसे शेयर करूंगा 10 सामान्य एलोपैथिक टेबलेट के सुरक्षित और असरदार आयुर्वेदिक विकल्पों के बारे में । इस लेख के लिए मैंने आयुर्वेद के अलग अलग ग्रंथों का अध्ययन किया और आयुर्वेदिक चिकित्सकों से भी बात की। यहां तक कि मॉडर्न डॉक्टर…

कैल्शियम क्यों इतना महत्वपूर्ण  है? क्या कारण हैं कैल्शियम की कमी के ? कैसे पता करें हमें कैल्शियम की कमी है कि नहीं। कैल्शियम कैसे लें ताकि पथरी न बनें। आज इस लेख में मैं शेयर करूंगा आपसे 5 ऐसे कैल्शियम से भरपूर खाद्य पर्दार्थ जिनमें दूध से कहीं ज्या…

क्या आपको अक्सर ही खट्टे डकार आते हैं या खाना खाया और ऐसा लगता है जैसे सीने में जलन होने लगी। ये एसिडिटी है। आज मैं आपसे शेयर करूंगा कि क्या है एसिडिटी होने के असली कारण और कैसे इसे हमेशा के लिए ठीक करें नेचुरल तरीके से घर पर ही, बिना किसी दवाई के। बा…

दोस्तों, अगर आप शाकाहारी हैं और आपको बार बार यही कहा जाता है कि Vitamin B12 के लिए नॉन वेज खाना ही पड़ेगा तो पढ़ते रहिये इस लेख को क्योंकि आज मैं आपसे शेयर करूंगा Vitamin B12 के 6 ऐसे शाकाहारी सोर्स जिनको अपनी डाइट में शामिल करके आपको Vitamin B12 के लि…

दोस्तों, आज मैं आपसे बात करना चाहता हूं एक ऐसे जूस की जिसका अगर आप रोज एक गिलास पी लें तो आपको बहुत फायदा होगा। सबसे अच्छी बात तो ये है कि ये जूस बहुत स्वादिष्ट होता है, काफी सस्ता होता है और आपको बड़ी आसानी से कहीं भी मिल जाएगा। शायद आप समझ ही गए होंग…

दोस्तों, आज मैं आपसे शेयर करना चाहता हूँ पाँच ऐसे खाद्य प्रदार्थ जो आपको स्किन प्रॉब्लम्स में बिल्कुल नहीं खाने चाहिए और साथ में बात करेंगे स्किन के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पर्दार्थों की। आइए तो फिर बिना किसी देरी के शुरू करते हैं। Table of Conten…

अगर आपके बाल खराब हो रहे हैं, बाल झड़ रहे हैं या बाल उम्र से पहले ही सफेद हो रहे हैं तो आपको अपना शैंपू बदलना चाहिए। और आज मैं आपसे शेयर करूंगा भारत का नहीं बल्कि दुनिया का बेस्ट शैंपू। जी हां, यह कोई मज़ाक नहीं।  कुदरत ने ऐसी चीज हमें दी है, जिसके रहते…